能量軟糖|柑橘果膠・甜菜根・綜合維他命礦物質
這適合你嗎?

如果你在長距離賽事中有過以下經驗,能量軟糖是為你設計的:
- 能量膠補充後腸胃開始不舒服、腹脹或噁心
- 補充後血糖快速飆升,接著出現後段疲軟感
- 不喜歡能量膠的人工口感或化學殘味
- 需要在運動中補充碳水,但液態補給攜帶不便
為什麼是軟糖,不是能量膠?
傳統能量膠的碳水吸收速度極快,血糖快速升高後胰島素反應過度,可能造成反應性低血糖——這是長距離運動中「補了反而更累」的常見原因。
關鍵在於柑橘果膠這個載體。果膠是可溶性膳食纖維,能在胃部形成黏性基質,延緩胃排空速率,讓碳水以較平緩的速度進入小腸吸收。
想深入了解果膠的生理機制與科學實證? → 為什麼能量軟糖比能量膠更適合耐力運動?
成分設計邏輯
柑橘果膠——碳水緩釋載體 延緩胃排空速率,穩定血糖曲線,提升高碳水攝取下的腸胃耐受性。
45% 天然果泥——口感與品質的基礎 桑椹、百香果的真實果泥含量達 45%,提供天然的有機酸與香氣,不含人工香精或色素。包裝成分欄以「濃縮果汁」標示,是法定成分用語。
TruBeet® 甜菜根萃取物——耐力支援 甜菜根含天然硝酸鹽,經口腔細菌還原後轉化為一氧化氮,研究觀察到有助於提升血流效率。完整機制在甜菜根如何提升有氧效率?。
綜合維他命及礦物質 含鈣、鎂、磷、維他命 C、菸鹼酸、鋅、鐵、泛酸、錳、銅、維他命 B6、B2、B1、A、葉酸、碘、生物素、維他命 D、B12。
瓜拿納萃取物(僅含咖啡因版本) 天然咖啡因來源。無咖啡因版本不含此成分,其餘配方相同。
兩種口味、四種選擇
口味分桑椹與百香果,各有含咖啡因與無咖啡因版本。
| 營養標示 | 百香果 每份 10g |
百香果 每 100g |
桑椹 每份 10g |
桑椹 每 100g |
|---|---|---|---|---|
| 熱量 | 33.8 大卡 | 338 大卡 | 34.8 大卡 | 348 大卡 |
| 蛋白質 | 0 g | 0 g | 0 g | 0.2 g |
| 脂肪 | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 反式脂肪 | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 碳水化合物 | 8.4 g | 84.2 g | 9.3 g | 93 g |
| 糖 | 6.7 g | 67.1 g | 7.8 g | 77.8 g |
| 鈉 | 6.8 mg | 68.1 mg | 6.2 mg | 62.1 mg |
含咖啡因與無咖啡因版本的營養標示相同,差別在於是否含瓜拿納萃取物。
產品規格
正式品名 脈衝星運動能量增補-百香果能量軟糖(含咖啡因)/脈衝星運動能量增補-百香果能量軟糖 脈衝星運動能量增補-桑椹能量軟糖(含咖啡因)/脈衝星運動能量增補-桑椹能量軟糖
成分(百香果・含咖啡因) 蔗糖、麥芽糖、百香果濃縮果汁、柑橘果膠、檸檬酸、瓜拿納萃取物、檸檬酸鈉、甜菜根萃取物、綜合維他命及礦物質(鈣、鎂、磷、維他命C、菸鹼酸、鋅、鐵、泛酸、錳、銅、維他命B6、B2、B1、A、葉酸、碘、生物素、維他命D、B12)
成分(桑椹・含咖啡因) 蔗糖、麥芽糖、桑椹濃縮果汁、柑橘果膠、檸檬酸、瓜拿納萃取物、檸檬酸鈉、甜菜根萃取物、綜合維他命及礦物質(同上)
無咖啡因版本不含瓜拿納萃取物,其餘成分相同。
淨重:每盒 100 公克(每份 10±0.5 公克,每盒 10 份) 原產地:臺灣|保存期限:一年 保存方式:乾燥陰涼處,避免陽光直射 注意事項:含咖啡因版本不建議孩童、哺乳者及孕婦食用
補給時機建議
| 使用時機 | 建議用法 |
|---|---|
| 🚀 運動前 30 分鐘 | 能量預備,啟動動能 |
| 🏃 運動中每 45–60 分鐘 | 穩定續航,補充碳水 |
| 🔁 運動後立即 | 快速回補肝醣,啟動恢復 |
| 🌙 晚間訓練 | 選無咖啡因版本,不影響睡眠 |
延伸閱讀
- 為什麼能量軟糖比能量膠更適合耐力運動?——果膠載體的科學解析
- 無咖啡因的補給策略——晚間訓練與咖啡因敏感者的方案
- NOXX 氮能雙效膠|1:0.8 雙醣・甜菜根・長距離穩定供能——需要交替口感時的另一個選擇