CramPeace 勁速補｜檸檬海鹽風味・電解質即時補給
這適合你嗎？
如果你有過以下經驗，CramPeace 是為你設計的：
- 長距離賽事或訓練後段，肌肉開始出現不自主收縮的前兆
- 高溫環境下長時間訓練、大量流汗
- 需要一個可以隨身攜帶、即時介入的備用補給
- 已經補充電解質，但肌肉不自主收縮現象的狀況仍然發生
如果你的狀況是在訓練前或日常需要補充電解質，一般電解質補給可能就夠了。CramPeace 的設計是液態、拆封即飲、酸味明顯，適合賽事中隨身攜帶。
為什麼電解質不夠？
大多數人對肌肉不自主收縮現象的直覺反應是「補鈉補鉀」。這個邏輯沒有完全錯，但只說了一半。
近年運動科學文獻對此提出了另一個討論方向：神經肌肉疲勞假說。該假說認為運動中的肌肉不自主收縮與神經控制失衡有關，而不單純是電解質不足。此假說目前仍在討論中，尚未有定論。
電解質補充對於預防有一定作用，但當肌肉不自主收縮現象已經發生或即將發生時，電解質的吸收速度根本來不及。
CramPeace 的設計方向是液態、酸味明顯、拆封即飲，同時提供鈉、鎂、鉀、鈣。關於酸味刺激與 TRPV1 的研究討論，見下方延伸閱讀。
想了解 TRPV1 的完整機制，以及為什麼酸味能調節神經反射？ → 酸與辣的感覺密碼：TRPV1 是什麼
想了解醃黃瓜汁的科學故事，以及神經刺激如何運作？ → 醃黃瓜汁與運動補給
產品成分設計邏輯
白醋——酸味來源 成分中的白醋（水、蒸餾醋、甜菜）提供明顯的酸味。相關的感覺受器研究見下方延伸閱讀。
鈉、鎂、鉀、鈣 每包 20ml 含鈉 382 毫克、鎂 40 毫克、鉀 69 毫克、鈣 20 毫克。
檸檬海鹽風味 Salty Zesty 酸鹹風味，酸度明顯。包裝正式品名為「脈衝星® 勁速補 檸檬海鹽 Salty Zesty」。
什麼時候用、怎麼用
| 使用時機 | 建議方式 |
|---|---|
| ⚡ 肌肉不自主收縮現象前兆出現時 | 立即飲用一包，讓酸味充分接觸口腔與食道 |
| 🏃 長距離賽事後段（超過 90 分鐘） | 主動預防性補充，不要等前兆才用 |
| 🌡️ 高溫環境訓練 | 可搭配其他補水策略一起使用 |
| 💪 大量流汗後 | 補充運動中流失的電解質 |
小包快飲設計：賽中攜帶方便，即開即飲，不需要水。
產品規格
品名：脈衝星® 勁速補 檸檬海鹽 Salty Zesty（Pulsarpump® CramPeace）
成分：水、白醋（水、蒸餾醋（甜菜））、麥芽糖醇（甜味劑）、檸檬濃縮果汁、無碘鹽（氯化鈉）、硫酸鎂、氯化鉀、檸檬酸鈣、玉米糖膠
容量：每包 20 毫升｜原產地：臺灣｜保存年限：二年
| 營養標示 | 每份（20ml） | 每 100 毫升 |
|---|---|---|
| 熱量 | 16.0 大卡 | 80.0 大卡 |
| 蛋白質 | 0 公克 | 0 公克 |
| 脂肪 | 0 公克 | 0 公克 |
| 碳水化合物 | 4.0 公克 | 20.0 公克 |
| 糖 | 1.3 公克 | 6.3 公克 |
| 鈉 | 382.0 毫克 | 1910.0 毫克 |
| 鎂 | 40.0 毫克 | 200.0 毫克 |
| 鉀 | 69.0 毫克 | 345.0 毫克 |
| 鈣 | 20.0 毫克 | 100.0 毫克 |
食用方式：拆封即食。運動前 5–10 分鐘使用；運動中感覺疲勞時使用，含在口中 20–30 秒後再吞嚥。
無防腐劑｜純素
注意事項
- 不建議 15 歲以下孩童、哺乳者、孕婦食用
- 開封後請盡速飲用
- 包裝若有破裂、滲透或不正常膨脹等現象，請勿食用
延伸了解：抽筋的完整科學
想深入了解運動相關肌肉不自主收縮現象（EAMC）的神經生理機制、電解質策略與完整補給建議？ → 運動相關肌肉不自主收縮現象（EAMC）：神經學與補給策略解析