2:1糖分比例

2025-05-03 閱讀時間：1 min

碳水化合物吸收動力學

探討天然果膠與雙來源碳水化合物（2:1 比例）在運動中的吸收優勢，解析法式軟糖如何平衡能量供應、腸胃耐受度與味覺疲勞。